Åtta år som förälder!

Den andra januari för åtta år sedan var vi uppe i Umeå och klockan 10:13 föddes den finaste lilla människa jag skådat! 3335 gram och 51 centimetr var hon då. Det är som sagt åtta år sedan och sedan dess har hon både blivit tyngre och längre och mäter nu dryga 130 centimeter och vågen visar på runt 27 kilogram. men fortfarande är hon lika underbar, även om det blir en hel del bråk :-) 

Dagen firades med frukost på sängen (hon vaknade visserligen och gick upp innan, men gick och lade sig igen för sakens skull) och hon fick sång och paket av mig och Lisa som hade stannat över sedan nyår. Sedan tog vi lyxfrukost i köket innan vi lekte lite med en av presenterna hon hade fått. När Lisa hade åkt kom mamma och lämnade över present från sig och pappa - två årskort på Universeum till mig och Dennis, så att vi kan gå med henne (hon fick ett i julklapp). När hon sedan gick så ville Adara bjuda hem någon kompis så hon ringde sin kompis Moa som gärna ville komma över. Hennes mamma hade sett Adara i tidningen och när de kom hade Moa faktiskt en liten present till Adara, en liten hemmagjord ask med två geisha chokladbitar och två fina stenar. De lekte lite medan jag gick ner för att handla lite till födelsedagsmiddagen och sedan när jag kom hem gick de ut en stund innan de kom in och ville kolla film.

Klockan sex kom pappa för att äta middag med oss och vi dukade upp en trerätters som hette duga. Till förrätt hade vi ris- och laxtårtor med avocado, morot och romsås och till huvudrätt hade vi entrecote med potatisgratäng.

Efterrätten stod Adara för helt själv och det blev hallonbob, vaniljyoghurt som man mixar med frusna bär. Det är något hon kom på när hon var typ tre eller fyra och tycker är jättegott och såklart superkul att fixa helt själv. 

Proppmätta tog vi sedan farväl av pappa och stoppade Adara i säng innan vi själva gick i säng tidigt, fast inte riktigt så tidigt som både nog skulle önska, med tanke på den något sena nyårshelgen.

Nyår

Nyår firade vi tillsammans med våra före detta grannar och en gammal barndomskompis till mig, en av de jag känt absolut längst av dem jag fortfarande umgås med. det var bestämt så att jag och Dennis skulle fixa förrätt och efterrätt, Björståls huvudrätt och Lisa skulle fixa snacks och dricka till barnen. Vi gjorde något sushiinspirerat till förrätt med ris blandat med persilja och parika och till det hade vi kallrökt lax lundat runt avocado- och morotsstavar. Som extra klick hade Dennis gjort en god ärtpuré på gröna ärtor som då skulle vara wasabin i denna kreation. Huvudrätten bestod av potatisterrin med chili- och vitlöksmarinerad nötytterfilé och till det smörstekta kantareller. Till efterrätt hade jag gjort en tiramisu, som faktiskt blev supergod!

Barnen fick McDonald's till middag när Björståls kom vid halv fyra och inga kunde vara nöjdare än de! Vi fick truga lite med Eric, men efter ett tag hade till och med han fått i sig tillräckligt med mat för att orka med kvällen. Sedan gick de och lekte och jag kan ärligt säga att vi inte såg så mycket av dem på hela kvällen. Eric ville spela mitt Nintendo en gång och vi fick sätta på en film åt dem, men annars var alla tre väldigt självgående.

Det var inte vidare roligt väder i Göteborg på nyårsafton och jag funderade allvarligt på om vi kanske skulle ta och skippa det där med att skjuta raketer, men efter huvudrätten konstaterade vi att det i alla fall inte regnade så vi gick ut ändå. vi mötte upp med ett par grannar och alla barnen fick jättetomtebloss som de lekte med. Det stod att de skulle brinna i tre minuter, men jag gissar att de brann i ungefär en minut innan de slocknade. Vi hade även köpt ett paket med vanliga tomtebloss, och fast de inte brann lika länge var de roliga enligt barnen. Dennis hade köpt en större låda med pjäser och en lite mindre med "tjutare", sådana som bara glimmade till i princip, men som tjöt rejält då de for upp. Den större lådan var fin, även om det inte var så stor variation på pjäserna. Men alla var rörande överens om att det var fint. När vi hade städat undan efter oss och tömt våra bubbelglas gick vart och ett av sällskapen upp till sig igen och fortsatte firandet. Lisa skulle iväg på något annat firande inne i stan så hon satte sig på vagnen, medan vi andra tog lite kaffe med avec till tiramisun. När vi var i Italien på bröllop i somras fick vi underbar tiramisu och jag vågar nästan jämföra den jag gjorde på nyår med den. Den i Italien hade små bitar av mörk choklad i sig så jag hade slängt på ett lager hackad mörk choklad på min och det kan vara det som gjorde den, men riktigt god blev den!

Vid tolvslaget gick vi alla ut på balkongen och kollade på alla tiotusentals kronor som sköts upp i luften och bildade ett vackert fyrverkeri och pussades, kramades och önskade varandra ett gott nytt år. Sedan ringdes samtal och efter det gick vi in och satt och pratade till långt in på småtimmarna. Spelade spel gjorde vi också, "Med andra ord" och "När då då", av vilka tjejerna vann det första och Anna det andra. Klockan var nog närmare halv fem innan vi kom i säng och när jag vaknade strax innan tio morgonen därpå var jag allt annat än kry kan jag lova. Lite för mycket vin och alldeles för lite vatten satte sina spår.

Anna och Jonas tog alla kidsen på promenad till McDonald's och därefter åkte de hemåt. Jag och Dennis tog samma promenad och när vi kom hem igen kolla vi, Adara och Lisa på filmen Modig som Adara hade fått i julklapp. Sedan var det tidigt i säng för Adara eftersom hon och Märta hade somnat närmare två natten innan, och vaknat vid nio. Kvart över åtta lade vi Adara och hon somnade direkt, och sov hela natten till strax efter nio dagen därpå (som ju var hennes födelsedag!). Jag och Dennis kollade film och tyvärr blev det inte så tidigt i säng för oss som vi hade önskat utan vi var fortfarande vakna när Lisa kom hem vid halv elva (hon hade varit och träffat en kompis). Men sov gott, det gjorde vi. Liiite synd tyckte jag om Dennis när klockan ringde kvart i sju morgonen därpå, men bara lite - sedan somnade jag om!

Juldagen

Sedan ett par år har vi firat jul två gånger, en gång med familjen på julafton och sedan ytterligare en gång med familjen Johansson-Gunnarsson på juldagen. Det hela började med att vi inte hann att ses innan jul för att byta julklappar mellan barnen, och att vi då helt enkelt bokade in juldagen för detta. Sedan har det bara fortsatt. Jag tror att detta var tredje eller kanske till och med fjärde året vi gjort detta.

Vi hade således en hel del att stå i på juldagen. Jag hade tagit på mig att fixa köttbullar och eftersom jag inte hunnit göra dem innan jul blev det numero uno på min att göra-lista. Hälften lamm- och hälften nötfärs och lite annat gojs och sedan rulla, rulla, rulla. In i ugnen och sedan i en form som var tvungen att ställas på spisen för att inte en viss kattherre skulle mumsa upp dem. Sedan fixade vi lite annat och när de kom vid två, halv tre var det bara att fixa till det sista och sedan slå sig ner att äta. Pauline och Adara försvann in på Adaras rum direkt när de kom och sedan såg vi inte dem förrän det var matdags. Efter maten plockade vi undan lite medan tjejerna kollade på Adaras Monster High-film som hon hade fått i julklapp och sedan var det dags för paketöppning. vi hade köpt nagellack, en Monster High-målarbok och ett litet magnetiskt schacksple till Pauline och hon blev jätteglad och konstaterade att vi alltid ger henne nagellack. Det skall jag komma ihåg och alltså inte köpa till henne när hon fyller år eller till jul nästa år (i år faktiskt!). Adara fick en Monster High-dock som hette Abby någonting och blev såklart jätteglad, då detta var det enda hon önskade sig, och faktiskt inte hade fått på julafton.

Efteråt så åt vi ris a la Malta med fruktsallad innan det var dags för dem att bege sig hemåt. Adara stoppades i säng och jag och Dennis kollade film innan det var dags att sova även för oss.

Julen

Det har inte blivit så mycket bloggande på sistone, inte sedan jag inte behöver sitta inne på kontoret alls faktiskt. Det enda jag varit duktig på är att få in mina träningstider, så nu verkar jag som världens träningsfanatiker, vilket jag ju inte alls är! Så här kommer en liten uppdatering om hur julen var för oss.

Mamma jobbade på julafton så vi hade sedan länge bestämt att vänta med julmaten till efter Kalle Ankas jul när hon skulle komma hem. Det passade oss som handen i handsken eftersom vi då kunde ta sovmorgon, och sedan äta frukost i lugn och ro och även göra en första paketöppning i lugn och ro. Adara fick strumpbyxor och en bok, Dennis fick julkalsonger, en ask choklad med körsbär i likör och ett jättefint bivaxljus som Adara hade gjort på fritids. Själv fick jag en fin teflonsax att ha när jag pysslar av Dennis och av Adara fick jag en jättefin katt i infattat glas. Efter detta var det duschdags och sedan på med julkläderna innan pappa kom och hämtade oss. Hos mamma och pappa blev det först lite fixande med mat och annat för att sedan kolla på Kalle Anka. Vad som faktiskt var extra skoj var att Elin, Elsa och Erik var med hela dagen! De skulle egentligen åka till Eriks mamma och fira jul där, men stackars Elsa åkte på halsfluss under helgen så det var inte välkomna där. Eriks syster har en liten ettåring som de helst inte ville skulle bli sjuk. Men skojigare för oss eftersom det innebar att de var med oss. Att vi inte brydde oss så värst beror på att Elsa hade börjat bli sjuk redan på fredagskvällen och då träffade vi ju henne  eftersom vi som vanligt åt hos mamma och pappa då. Sedan hade hon blivit sämre under lördagen och på söndagen hade Anna åkt till akuten med henne och fått penicillin av vilket hon hade fått två doser. Detta sammantaget gjorde att vi kände oss helt okej med att låta henne vara med. (När hon gick omkring och pillade på de rena tallrikarna på det dukade bordet med fingrar som hon hade haft i munnen valde vi dock att diska om tallrikarna, sååå gärna ville vi inte ha halsfluss.)

Efter Kalle kom mamma hem och då satte vi oss och åt julbord och sedan plockade vi undan och försökte att dra ut på det här med tomten ett tag till, mest för att Anna kanske skulle kunna hinna hem (hon jobbade), men också för att "vår" tomte skulle hinna hem till oss. När tomten kom var det två väldigt glada och även en väldigt blyg liten jänta som tyckte det var spännande med alla paket. Adara och Elin hjä'lpte glatt till att langa paket till tomten (alla fick inte plats i säcken) och lilla Elsa hjälpte ganska snart tomten att lämna dem till rätt personer. Adara och Elin poserade gärna med tomten, men Elsa vågade inte riktigt. Jag sade att jag kunde hålla henne i handen, men hon tyckte att jag skulle bära henne, då vågade hon vara ganska nära i alla fall. när tomten gått fortsatte vi att dela ut paket (tomten skulle ju hinna vidare till alla andra barn!) och sedan öppnades vi paket! Jag fick många fina klappar och jag tror att alla var nöjda med sina presenter. Ingen har bett om kvitto för att få byta det de fått av mig i alla fall!

Anna kom mitt under paketöppnandet och medan hon åt så plockade vi undan massa papper. Sedan satte vi oss och fikade lite och åt massa julgodis som vi hade gjort på lördagen innan. Efter det var det dags för alla att bege sig hemåt och vi fick skjuts hem av pappa. väl hemma var det i säng med tösen och vi själva satt uppe och slökollade lite på TV innan vi själva kröp i säng, i lagom tid för att ladda inför efterkommande dags julfirande.

Träning i alla fall!

Jag tog mig ut i löparspåret igår i alla fall! Jag hade tänkt att göra det redan innan frukost, men både jag och älskade lilla hjärtat sov till nio så det var frukostdags direkt. Men efter det och lite gos var det dags. Hon gick med på att vara själv i fyrtio minuter så jag stack ut. tiderna blev som följer:

Första: 5:58
Andra: 6:07
Tredje: 6:12
Fjärde: 6:27
Femte: 6:31

Snittid på 6:15 och snitthastighet på 9,6 km/h. Det känns helt okej med tanke på att det var nästan två veckor sedan sist, och att det då gick betydligt sämre.

I övrigt var det en skön runda, som inte kändes alltför jobbig. Temperaturen var lagom och jag hade ett lagom tempo. Det där tempot som jag inte riktigt vet hur jag skall få upp. Borde kanske hänga på någon som är liiite snabbare än vad jag är, så att jag har någon att ta rygg på. Det känns som enda sättet att öka just nu. Flåsöket att orka backarna vet jag inte heller när jag skall ta tag i, men det får nog vänta ett bra tag till som jag nog redan sagt.

Intervjun jag var på gick nog bra. det kändes så åtminstone och även om de inte kunde erbjuda ett jobb på stående fot har de ju åtminstone träffat mig och vet ungefär vad jag går för. Vi får väl se hur det går framöver.

Inte så mycket träning

Under jul- och nyårshelgen har det inte blivit så värst mycket träning. Såg att det senaste jag skrev upp var tiderna för 8/12. Sedan dess har det blivit en endaste utomhusträning, skäms på mig! Men till mitt försvar kan jag säga att det den 15/12 kom alldeles för mycket blötsnö för att jag skulle ge mig ut. Lite snö är fine, men de mängderna som kom då är inte okej för mig :-) Lördagen innan jul stacka jag faktiskt ut, och det före frukost - duktigt av mig tycker jag! Tiderna är inget att hurra över direkt, men runt kom jag:

Första: 6:37
Andra: 6:23
Tredje: 6:29
Fjärde: 6:31
Femte: 6:20

Detta ger snittid på 6:28 och snitthastighet 9,2 km/h, vilket ju är en sänkning gentemot tidigare rundor.

I lördags tänkte jag vara duktig och sticka ut faktiskt, men det var sådant pissväder att jag tänkte om och gick in på gymmet och körde 40 minuter i 10,2 km/h-tempo och så slängde jag in tjugo minuters roddträning på det. Det ångrar jag lite nu när jag sitter här med spruckna blåsor i händerna, men det var rätt gött medan jag höll på.

Har faktiskt hunnit med ett styrkepass också, det var i torsdags som jag ju har som träningsdag i vanliga fall. Det gick bra eftersom Dennis var hemma. Imorgon är det torsdag igen, men då funkar det nog inte eftersom han jobbar den här veckan. Sedan skall jag på jobbintervju imorgon också - spännande!!!

Att springa på snö

I lördags var jag väldigt tveksam om jag skulle ut på min runda eller inte. Det var visserligen strålande sol och bara fem grader kallt, men en decimeter snö och stora delar slask (snälla Göteborgs Stad - sluta salta!!!) gjorde att jag blev lite avskräckt. Men klarar jag att springa i regn och rusk klarar jag att springa en strålande vinterdag. Så tänkte jag och gav mig således ut. Det var rätt beslut, och det blev en bra runda. Det var väldigt skönt att få lite solljus i en annars så mörk månad! Tiderna blev helt okej också, särskilt första kilometern :-)

Första: 5:30
Andra: 6:21
Tredje: 6:23
Fjärde: 6:24
Femte: 6:21

Snittid på 6:12 och snitthastighet på 9,7 km/h, som ju är kanon för mig som siktar på att nå åtminstone 10 km/h. Men det är sjukt svårt att höja takten. Jag har verkligen hittat min takt och att öka känns i både ben och lungor. Förhoppningsvis klarar jag det någon gång. När jag gör det, då skall jag nog börja ta den mer kuperade slingan uppe i skogen istället. Men då får jag allt klara vanliga slingan minst två gånger i 10 km/h, det har jag som mål. Nu är det dessutom nedskrivet, så då måste jag hålla det!

Snö i förorten

Igår när vi vaknade låg det ett tunt vitt täcke över Frölunda och det snöade ganska ymnigt. Jag sa till Adara att om det fortsätter att snöa hela dagen så åker vi snowracer efter skolan. Och det fortsatte att snöa hela dagen så när jag hämtade henne så gick vi bara hem för att lämna väskan och stoppa i henne lite extra energi i form av en kaka (japp, jag är värsta failermorsan ibland, men det är ju i alla fall energi) och sedan gick vi till vår närmsta backe. Det funkade att åka, även om det inte var optimalt. Grejen är att de har byggt så himla mycket i vårt område och denna backe är väldigt ojämn, med stora lerkockor som ju såklart har frusit rätt rejält nu. Det funkade som sagt hyfsat, men när grannbarnen kom med pulkor gick det inte så bra för dem. Dels för att det var ojämnt, men mest för att det bara var ett tunnt lager snö, bara cirka 4 centimeter. Grannbarnen hade med sig stjärtlappar och jag ville testa så jag lånade en och vad händer? Jo, jag åker på en stor lerklump och stjärtlappen går sönder! Usch så hemsk jag kände mig, men jag lovade att skaffa en ny åt dem. Vi gick till en annan, lite mindre, backe och där funkade det faktiskt lite bättre med pulkorna så där stannade vi ett tag. Eftersom det inte var så jättemycket snö blev det uppåkt ganska fort så det blev inte så jättelänge ute i snön, men en dryg timme totalt blev det nog.

Sedan gick vi hem med löfte om mer lek imorgon (alltså idag) om det skulle fortsätta att snöa. Inatt höll det sig ganska lugnt men från klockan halv åtta har det snöat idag - och blåst! Precis som det brukar regna horisontellt i Göteborg, snöar det nu horisontellt. Men men, med rätt kläder och mycket lek funkar det med.

Mera tider

Det är säkert trist för er (få) som faktiskt följer bloggen, men för min del tycker jag att det är bra att ha tiderna nedskrivna. Således kommer här helgens tider:

Första: 6:30
Andra: 6:16
Tredje: 6:10
Fjärde: 6:19
Femte: 6:13

Snittid på 6:18 och snitthastighet på 9,5 km/h

Det var nästan så att jag inte stack ut faktiskt, det var minus sju grader när jag gick upp, och minus fem när jag stack ut. Och jag valde länge vilka kläder jag skulle ha på mig, men det slutade med tunna träningsbyxor (underställ) under mina vanliga långbenta och sedan långärmad träningströja under min löparjacka (fick den i julklapp av Dennis att ha som cykeljacka på vintern förra året). Tog också de avklippta vantarna till Adaras stora förtret. Det var rätt kyligt i början måste jag säga och fingrarna var kalla så jag fick dra ner muddarna på jackan lite för att ha dem täckta. Efter halva rundan tog jag ut dem och det var lite kallt just i början eftersom de blivit fuktiga av kondens, men de torkade fort och fick upp värmen efter ett tag. Så på det hela taget var det rätt bra kläder ändå, även om hela fingervantar nog hade varit att föredra.

Tider från idag

Trots att det var grått och trist väder idag begav jag mig ut på "min" runda och tiderna blev som följer:

Första: 6:10
Andra: 6:20
Tredje: 6:24
Fjärde: 6:26
Femte: 6:18

Snittid på 6:20 och snitthastighet på 9,5 km/h.

Klädsel var långa byxor, långärmad träningströja och så en kortärmad träningströja över det. Jag hade samma kläder förra veckan när jag sprang, men då frös jag rejält om knogarna så idag drog jag på ett par avklippta fingervantar vi köpte och klippte av topparna på när Adara skulle vara Draculaura (från Monster High) på Halloween. Det funkade klockrent faktiskt. Så nu vet jag även klädsel för 0-5°C. 

Kort inlägg, men fokuserat på träning och inte massa annat :-)